Informationen zum Training
Unser Kinder- und Jugendtraining findet jeden Samstag von 17:50 bis 20:00 Uhr statt.
Prinzipiell ist es jederzeit möglich der DLRG beizutreten und am Kinder- und Jugendtraining teilzunehmen. Bei Interesse, einfach am Samstagabend vorbei kommen und nachfragen.
Es gibt sechs verschiedene Gruppen, die nach Alter und Anforderungen und Ausbildungsstand von unten nach oben gestaffelt sind.
Erste Gruppe
verantwortliche Trainerinnen: Daniela Heller, Jennifer Heller
Hilfstrainer: Herbert Heller, Hannes Warmuth, Giesela Römmelt
Die Kinder der ersten Gruppe sind meist gerade dem letzten Schwimmkurs entwachsen. Im Training geht es vor allem darum, die Grundkenntnisse zur Fortbewegung im Element Wasser zu festigen, d.h. die bereits erlernten Bewegungsabläufe von Brust- und Kraulschwimmen, sowie die Wasserlage und die Atemtechnik zu verbessern.
Die Voraussetzungen für diese Gruppe ist ein Mindestalter von sechs Jahren, das Seepferdchen und eine gewisse Grundkondition.
Ziel der Gruppe: Festigung der Grundkenntnisse im Schwimmen, v.a. Brustschwimmen, und das Jugendschwimmabzeichen Bronze
Zweite Gruppe
Verantwortliche Trainer: Rainer Weiß, Claudia Wirth
Hilfstrainer: Lukas Mauder, Daniel Neeb, Andrea Wirth
Sind die Grundsteine des Schwimmens gelegt, geht es an Kondition und Kraftaufbau. Die Kinder werden langsam an Spurt-, Kraft- und Ausdauerübungen herangeführt. Neben den verschiedenen Schwimmstilen, die weiterhin im Mittelpunkt stehen, werden auch Dinge wie Rückenschwimmen, Kenntnisse zur Selbstrettung und Streckentauchen thematisiert.
Voraussetzungen für diese Gruppe ist eine gewisse Grundkondition, gute Kenntnisse im Brust- und Kraulschwimmen, sowie das Jugendschwimmabzeichen Bronze.
Ziel der zweiten Gruppe ist das silberne Jugendschwimmabzeichen.
Dritte Gruppe
Verantwortliche Trainer: Michael Neeb, Simon Kraft, Maren Rottmann
Hilfstrainer: Hannes Warmuth, Giesela Römmelt
Alle bislang erlernten Techniken und Fertigkeiten werden in dieser Gruppe weiter ausgebaut und verfeinert. Zusätzlich kommt noch Transportschwimmen und Zeittauchen hinzu. Technik, Koordination und Kondition stehen im Training im Vordergrund. Bei Staffeln, Hindernisschwimmen und Schleppübungen werden die Kinder spielerisch auf das bevorstehende Rettungsschwimmen vorbereitet.
Voraussetzungen für die dritte Gruppe sind eine gute Grundkondition, gute Kenntnisse im Brust- und Kraulschwimmen, sowie das silberne Jungendschwimmabzeichen.
Ziel der dritten Gruppe ist das goldene Jugendschwimmabzeichen.
Vierte Gruppe
Verantwortliche Trainer: Matthias Wirth, Corinna Stark, Michael Ãœbner
Hilfstrainer: Daniel Neeb, Lukas Mauder
In dieser Gruppe ist es endlich soweit: das Rettungsschwimmen beginnt. Befreiungsgriffe und Abschleppen werden vorgestellt und die Techniken erlernt. Auch werden die verschiedenen Wenden und das Delfinschwimmen thematisiert.
Voraussetzungen für diese Gruppe sind das Beherrschen der verschiedenen Schwimmstile, eine gute Grundkondition und das goldene Jugendschwimmabzeichen.
Ziel der Gruppe ist die Teilnahme an einem bronzenen Rettungsschwimmkurs.
Fünfte Gruppe
Verantwortliche Trainerin: Claudia Wirth
Im Fokus stehen hier Festigung und Verfeinerung der bislang erlernten Rettungstechniken. Desweiteren werden die verschiedenen Rettungsgeräte und ihre Einsatzmöglichkeiten und -techniken vorgestellt. Kombiübungen, bei denen ein Rettungseinsatz mit der Bergung eines Verunfallten aus dem Wasser simuliert wird, werden trainiert. Natürlich werden auch Kraft und Ausdauer der Kinder weiter ausgebaut.
Voraussetzungen für diese Gruppe sind Grundkenntnisse im Rettungsschwimmen, Beherrschung der Befreiungsgriffe und eine gute Grundkondition. Ein Juniorretter oder ein silberner Rettungsschwimmer sind nicht zwingend nötig.
Ziel ist die Teilnahme an einem silbernen Rettungsschwimmkurs.
Sechste Gruppe
Verantwortliche Trainerin: Maren Rottmann
Hier läuft am Ende alles zusammen. Alle Techniken im Bereich des Rettungsschwimmens und der verschiedenen Schwimmstile werden immer wieder wiederholt, abgefragt und in unterschiedlichsten Übungen miteinander kombiniert. Kraft, Ausdauer und Koordination werden gezielt geschult, auf individuelle Wünsche kann eingegangen werden.
Ein direkter Einstieg in die Gruppe ist bedingt möglich.
Ziel ist die Ausbildung gut geschulter und trainierter Rettungsschwimmer, die Teilnahme an einem goldenen Rettungsschwimmkurs, sowie die medizinische Weiterbildung z.B. in SAN-Kursen. Auch sind verschiedenste Weiterbildungen im Wasserrettungsdienst möglich, wie z.B. Bootsführer, Einsatztaucher oder auch ein Platz in der SEG (Schnell-Einsatz-Gruppe). Ebenso ist es möglich selbst zum Trainer ausgebildet zu werden und nach der Teilnahme an einigen KJS- Seminaren (kinder- und jugendgerechte Schwimmausbildung) eine eigene Gruppe zu übernehmen.